Programas de Mindfulness
Todos nuestros programas tienen una duración de 4 sesiones.
Siendo conscientes de que las medidas tomadas para contener la epidemia limitan la interacción personal, los programas de Mindfulness quedan suspendidos.
MANEJO DEL ESTRÉS
Sesiones de mindfulness en las que trabajar el manejo del estrés que nos genera el día a día en nuestras vidas a través de la meditación.
Individual
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
150€/mes
Grupal
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
60€/mes
APOYO A LA DEPRESIÓN
Prevención de recaídas para pacientes que han superado una depresión y para pacientes con trastornos depresivos como complemento a su terapia.
Individual
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
150€/mes
Grupal
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
60€/mes
DOLOR CRÓNICO
Sesiones para el manejo del dolor crónico a medida de tus necesidades.
Individual
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
150€/mes
Grupal
4 sesiones de 1 hora a lo largo de un mes, una a la semana
60€/mes
Solicitar una primera cita gratuita
Rápido y sencillo, tu primera cita gratis
y sin desplazarte.
Por favor, rellena el siguiente formulario para solicitar una primera cita online o telefónica.
En esta primera cita hablaremos de tu caso, necesidades y si es valorable o no, una terapia psicológica.