¿Qué es la Terapia Cognitivo-Conductual?

La Terapia Cognitivo-Conductual surge hacia 1970, siendo la segunda generación de la Terapia de Conducta. Su característica principal es que considera que la causa o determinante del comportamiento humano son los procesos y estructuras mentales internas, es decir, sus pensamientos, interpretaciones y atribuciones (aspectos cognitivos).

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